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बीमारी होने से पहले बचाव के लिए करें नियमित योग : डॉ. सुनील भोई
राजनांदगांव- जिले के अंतर्गत आने वाले आयुष्मान आरोग्य मंदिर आयुष बिल्हरी में 21 जून को हर वर्ष की भांति इस वर्ष भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. यह दिन हमें अपने प्राचीन योग परंपरा को अपने शारीरिक मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य की ओर एक कदम बढ़ाने का अवसर देता है योग केवल एक व्यायाम नहीं बल्कि एक जीवन शैली है जो हमारे जीवन को संतुलित और अनुशासित रखने में मदद करता है.
आयुष आरोग्य आयुष मंदिर बिल्हरी में जिला आयुर्वेद अधिकारी शिल्पा मिश्रा के मार्गदर्शन में, शिविर प्रभारी डॉ.सुनील भोई,योग प्रशिक्षक गीता यादव के निर्देशन में पांच दिवसीय योग शिविर का आयोजन 17 जून से 21 जून तक शिविर का आयोजन किया गया जिसमें ग्रामीणों और स्कूली छात्र-छात्राओं ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया. शिविर प्रभारी डॉ. सुनील भोई ने अपील किया है कि योग को अपने दैनिक जीवन में शामिल करें डॉ. सुनील भोई ने अपील किया कि बीमारी होने से पहले ही बचने के लिए हमें योग करना चाहिए और इसे अपने नियमित दिनचर्या में शामिल करना चाहिए ताकि हमें कोई भी बीमारी ना हो.
